社会人一年目は、新しい環境や仕事に慣れながら自分の世界を広げていく特別な時期です。誕生日プレゼントは、その門出を祝うだけでなく、仕事や生活に役立つ実用的なアイテムや、日々のリフレッシュに役立つギフトを選びたいもの。この記事では、予算や選び方のポイントから、ライフスタイルに合った食器やコスメ、アクセサリーなど幅広いジャンルのおすすめ製品まで、50アイテムを厳選して紹介します。大切な一年目を彩る最高のプレゼントを見つけてください。
社会人一年目の誕生日プレゼントの選び方
社会人としての初めての誕生日は、これからの新生活を支える素敵なギフトを選ぶ絶好の機会です。選び方のポイントを押さえて、喜ばれるプレゼントを見つけましょう。初めての社会人に贈るプレゼントのポイント
社会人一年目は、仕事とプライベートの両方で新しい挑戦が始まるタイミング。実用性のあるアイテムや気持ちを軽くするリラックスグッズが特に喜ばれます。例えば、デスク周りで使える文具やバッグ、帰宅後にリラックスできるアロマグッズなどが適しています。また、相手の趣味やライフスタイルに寄り添ったものを選ぶと、さらに特別感が増します。この時期のプレゼントは、励ましや応援の気持ちを込めて選ぶことが大切です。実用性とセンスのバランスを考える
社会人1年目は経験も浅く、まだ自分に必要なものが掴みきれていないことも多いです。だからこそ、実用的でありながらセンスを感じさせるアイテムを選ぶのがポイント。仕事でもプライベートでも使えるデザイン性の高い雑貨や、贈った相手の生活を上質にするコスメ、アクセサリーは人気です。選ぶ際には、「長く使える」「誰でも似合う」など、相手の負担にならない品を意識すると良いでしょう。ライフステージに合った贈り物とは
社会人1年目は生活リズムや価値観が大きく変わるため、ライフスタイルに合ったギフト選びが重要です。例えば一人暮らしの場合は、日用品や料理が楽になるキッチングッズが喜ばれます。職場が近いなら通勤グッズ、遠方ならリラックスできるアイテムも選択肢です。また、社会人としての自覚を促すようなビジネス小物やアクセサリーもあり。相手の置かれている環境や趣味、好みを考慮して選びましょう。社会人一年目の誕生日プレゼントの予算相場は?
予算の目安を知ることで、無理なく喜んでもらえるアイテムを選びやすくなります。プレゼントの予算目安はどれくらい?
社会人一年目の誕生日プレゼントの相場は、一般的に3,000円から15,000円程度が多い傾向にあります。あまり高額すぎると相手に気を使わせることもあるため、相手との関係性やシーンに応じて予算を考えましょう。職場の同僚や上司、友人の場合は5,000円前後が無難です。親しい関係であれば少し価格帯を上げたり、相手の好みに合わせて多少幅を持たせると良いでしょう。相手との関係性で変わる予算設定
家族や恋人など近しい関係の場合は、多少高めのギフトが適しています。逆に職場の同僚や上司へのプレゼントは、控えめな価格帯でお洒落かつ実用的なものを選ぶのがマナーです。社内で贈る場合は、相手の好みの確認や周囲の予算事情も相談して調整するとトラブルを避けられます。また、同僚同士でまとめてプレゼントする場合は、高価なものを選ぶチャンスともいえるでしょう。無理のない範囲で喜ばれるギフトを選ぶコツ
予算内で最大限の満足感を引き出すには、相手のニーズや生活スタイルをリサーチすることが不可欠です。用途が幅広く使いやすく、かつ見た目も素敵なアイテムは喜ばれます。予算が少ない場合は、複数の小物をセットにしてオリジナルギフトにしたり、贈り物のテーマやメッセージ性で価値を増す工夫も有効です。また、手作りカードや包装にも気を配ると、心のこもったプレゼントとして感動を呼びます。社会人一年目の誕生日プレゼントはPsyPreで
社会人一年目の誕生日プレゼントを贈りたいけれど、結局何を選べばいいのかわからない…という方には、ギフトモール「PsyPre」がおすすめです。
PsyPreでは、ラッピングが豊富に選べて、ギフト体験をより良いものにしてくれます。これにより、素敵なギフトシーンをワンランク上の体験にしてくれます。

ライフスタイル|社会人一年目への誕生日プレゼント
社会人1年目の生活を彩るための食器や生活雑貨は、実用的でありながらデザイン性にも優れたものが豊富です。ベイビーローブギフト | fais dodo
最高級のスーピマコットンを用いたベビーローブ。デリケートな赤ちゃんの肌に優しく、吸水性や抗菌・防臭効果も抜群。可愛らしいデザインで出産祝いに喜ばれるギフトです。
カップルの休日 4本セット | Chapon
天然アロマを100%使用した4種類の入浴剤セット。心身をリラックスさせる香りが疲れを癒し、カップルや夫婦で特別なバスタイムを楽しむのに最適。贈り物としても喜ばれます。
Mulet ペアラインオーバルボウルS | POTPURRI
毎日の食卓を優しく彩るペアラインオーバルボウルSは、白地に近い柔らかな色味が特徴の使いやすい食器です。楕円形のフォルムは片手でも持ちやすく、サラダや煮物の取り皿に最適。手仕事の温もりを感じる歪みのある形状と釉薬の濃淡が、どこかほっとする雰囲気を醸し出します。丈夫で電子レンジや食洗機にも対応しているため、毎日の生活に気軽に取り入れられます。職場のデスクランチや自宅での食事にぴったりの一品です。
Våg ティーセット(土瓶White×カップWhite×プレートS gray) | POTPURRI
独特の土瓶とシンプルなカップ、汎用性のあるプレートからなるティーセットは、耐久性に優れ高温焼成で丈夫に仕上げられています。手作業による釉薬の美しいグラデーションが食卓の彩りを豊かにし、食器洗浄機や電子レンジにも使える利便性も安心。日常のお茶の時間をちょっと贅沢にしてくれるアイテムで、落ち着いたデザインは性別や年齢を問わず喜ばれます。
Mulet ペアラインボウルS | POTPURRI
毎日の食卓に使いやすい柔らかな白のペアラインボウルSは、口元の繊細なラインがアクセント。和洋問わずに使えるため、スープ、ご飯茶碗、デザートなど多目的に活躍します。手馴染みの良さに加えて、電子レンジや食洗機にも対応しているので、忙しい社会人のライフスタイルにフィットします。シンプルながらもデザイン性が高く、新生活の始まりを応援するギフトに最適です。
Mulet ペアラインオーバルボウル | POTPURRI
カレー皿としても使えるちょうど良い深さとサイズが人気のペアラインオーバルボウル。独自開発の土と釉薬による色味や手作りの温かみのあるフォルムは、毎日使う食器に心地よさをプラスします。電子レンジ・食洗機に対応し、日々の使い勝手も抜群。機能美と実用性を兼ね備え、社会人にぴったりの贈り物です。
Frost ペアコーヒーカップ | POTPURRI
北欧の冬景色をイメージしたペアコーヒーカップは、マットな外側と光沢の内側のコントラストが美しく、飲み物の色映えも抜群。軽量で持ちやすく、コーヒーからスープまで幅広い用途で活躍します。室内のリラックスタイムを豊かにするデザインは、日常使いのギフトに最適です。
オレンジガーデン “sparkle garden” | Freyia
ラメ入りのマルチオイルで、ボディオイルや香水、入浴剤として使える3WAYアイテム。爽やかなオレンジとカモミールの香りが気分をリフレッシュし、持ち運びにも便利。華やかな見た目も魅力です。
Våg ペアコーヒーカップ | POTPURRI
波のような曲線と大きな持ち手が特徴のペアコーヒーカップは、現代的で軽快なデザインが魅力。グリーンとイエローの爽やかな色合いが食卓を明るくし、汚れにくい釉薬でお手入れも簡単。リラックスしたコーヒータイムや朝食にぴったりで、幅広い年代に愛される一品です。
アロマキャンドル ひのき ソイワックス 170g | Ten.candle
日本の伝統的なひのきの香りを楽しめるソイワックスキャンドル。穏やかで心落ち着く香りが特徴で、天然素材を使用。日常のリラックスタイムにぴったりな上質なアイテムです。
Glänta 酒器セット | POTPURRI
和食器の趣きを感じる酒器セットは、1合サイズのピッチャーと軽量なカップが揃い、豊かな食事の時間を演出。マットと光沢の中間の質感と不定形のフォルムが、温かみのある食卓を作り出します。実用性とデザイン性を両立させた、贈り物にふさわしいアイテムです。
エプロンと手拭いのギフトセット|オリジナル紙袋付き | パジャマ屋IZUMM
上質なリネン製のエプロンと手拭いがセットに。体型に合わせて調整可能なエプロンはポケット付きで便利。手拭いは多用途かつ衛生的で、日常使いに役立ちます。ナチュラルテイストのギフトにぴったりのセット。
Cirkus ペアカップ | POTPURRI
可愛らしい丸みを帯びたペアカップは、両手で持ちやすく、ティータイムやデザートカップとしても重宝。カラフルな和絵具のデザインが食卓を華やかに彩り、毎日の飲み物の時間を特別に演出します。独自の技術で仕上げられた高品質の食器です。
Ichendorf Venezia28 | POTPURRI
シンプルで安定感のあるグラスは、薄く軽い手触りと高い透明度で飲み物の美しさを際立てます。アイスティーや水出し緑茶にぴったりで、日常使いはもちろん特別な席にも使える洗練されたデザインが魅力。伝統職人の手吹き技術が感じられる逸品です。
Mulet ペアバードエッグスタンド | POTPURRI
鳥をモチーフにした小さなエッグスタンドは、テーブルのアクセントとして活躍。手仕事の温かみや独特の形状が生活空間に和みをもたらします。薬味やソースの小皿としても実用的で、食卓に上品な雰囲気をプラスできるギフトに最適なアイテムです。
Våg ボウルS 5個セット | POTPURRI
カラフルで鮮やかな5個セットのボウルは、ヨーグルトやフルーツ、一品料理にぴったりなサイズ感。積み重ねやすく収納も便利で、電子レンジや食洗機対応の実用性も魅力。食卓を明るく彩るかわいらしいデザインは、新生活のスタートにぴったりです。
Torg Pair SquareBowl | POTPURRI
和のとんすいを現代的にアレンジしたペアスクエアボウルは、和洋問わず使える多目的アイテム。4種の土と独自の釉薬が自然の風合いを生み出し、食卓を豊かに演出します。料理を引き立てるシンプルなデザインは、ギフトとしても喜ばれます。
食品・スイーツ|社会人一年目への誕生日プレゼント
仕事の合間のリフレッシュや、休日のゆったりとした時間にぴったりな食品やスイーツもおすすめです。銀座ストレートジュース5本 | 銀座千疋屋
厳選された旬の果物をそのまま搾ったストレートジュースのセット。濃縮還元や添加物不使用で、果物本来の甘みと酸味が一杯に詰まっています。さまざまな果実の風味が楽しめ、健康志向の方や贈り物としても最適なアイテムです。
大和抹茶ロール | 古都乃和
奈良の香高い大和抹茶を贅沢に使用したロールケーキです。しっとりと柔らかな生地と、ほろ苦い抹茶の絶妙なバランスで、お茶との相性も抜群。落ち着いた甘さが日々の疲れを癒す贅沢なスイーツとして選ばれています。
生どら食べ比べ2種4個(生どら×2 あんバター×2) | 古都乃和
甘さ控えめの生クリームとあんこがマッチした生どら焼きとバターの風味が際立つあんバターの詰め合わせ。レンジで軽く温めると、さらに美味しさが引き立ち、和のスイーツとして幅広い層に喜ばれています。
焼き菓子詰め合わせ | CALMATI
白砂糖不使用、保存料・着色料無添加で作られたヘルシーさが特徴の焼き菓子セット。フィナンシェやマドレーヌ、バターの香りが立つガレットなど多彩なラインナップは、友人への気軽なギフトにも最適です。
RUM RAISIN TERRINE CHEESE | BLVCK PARIS
複数のチーズを独自配合し、ラム酒に漬け込んだレーズンを贅沢に取り入れた大人の味わい。甘さを抑えつつ濃厚でコク深く、ワインやお酒とのペアリングにぴったりな上質なデザートです。
銀座タルト(フルーツ) 直径15cm | 銀座千疋屋
アーモンドの香りが広がる土台にカスタードクリームと厳選された旬のフルーツを贅沢にトッピングした華やかなタルト。旬の味覚を活かした上品なスイーツで、特別な日のデザートに最適です。
TOKYO タルト・フルーリ 6個入り | karendo
見た目も味も楽しめるバラの形のショコラを使用したタルトの6個セットです。ホワイト、ストロベリー、ビターの味わいが楽しめ、パッケージも華やかで贈り物にも適しています。
濃厚!! イチゴの甘酒『苺姫 無垢』【ギフト用2本入】数量・期間限定 | 大空夏いちご農園
濃厚なイチゴと甘酒をブレンドしたノンアルコール飲料。甘みと酸味の調和が絶妙で、健康を意識する方やジュース代わりに楽しみたい方に人気。ギフトとしての高級感もあります。
みにたると9個入り | フレッシュタルトのお店STYLE
可愛い猫モチーフのミニタルトセット。サクッと軽いタルトにジャージー牛乳のクリームを組み合わせ、季節ごとに変わるフレーバーが特徴。急速冷凍で鮮度を保ち、贈り物にもぴったりです。
Petit Bonheur プティ ボヌール | MAIAM WINES
南フランス産のロゼと甘口ワインの2本セット。華やかで繊細な味わいが楽しめ、高品質なワインの贅沢な飲み比べが可能。特別な日や贈り物にも最適なワインセットです。
アクセサリー|社会人一年目への誕生日プレゼント
社会人になると、身だしなみや日々のスタイルも重要に。実用的でお洒落なアクセサリーは贈り物として人気です。SILVER BANGLE “TSUCHIME MATTE” | yuzen
伝統的な槌目模様を活かしたシルバーバングルは、男女問わず使えるシンプルながら存在感抜群のアクセサリーです。肌に馴染むよう角を落としており、日常使いから特別な日まで幅広く活躍。職人の手仕事が光る品格ある逸品です。
BRACELET “The SUN” | yuzen
上質なサテンコードと純金メッキのシルバーパーツを組み合わせたブレスレット。光の反射で表情が変わるデザインで、耐久性も高く男女問わず着用可能。プレゼントやペアアイテムとしても大変人気があります。
fragrance ring / square (white) | ENO
香りを身に纏う新感覚のアクセサリー。特殊素材のリングトップに付属のオイルを塗布し、いつでもどこでも好みの香りを楽しめる革新的なリングです。ラベンダーやグレープフルーツホワイトの2種から選択可で、日常を彩るアイテムです。
ファッション・小物|社会人一年目への誕生日プレゼント
ファッションや日常の小物は、社会人としての印象をアップさせるポイント。機能性とデザイン性を兼ね備えたアイテムが喜ばれます。KLON COMPOSED BACK PACK | KLON
機能性とデザイン性を兼ね備えたバックパック。撥水性のある素材を使用し、多様な収納ポケットでビジネスにもカジュアルにも最適。スタイリッシュな見た目で毎日の通勤をスマートに演出します。
Neck Wallet | Bonds
財布としても使えるネックウォレットは、首から下げて持ち運びができる便利なアイテムです。カードや鍵などをコンパクトにまとめられ、使い込むほど味わい深くなる素材が魅力。日常使いに適しています。
MK1ーB | MAISON MANKITI
高品質のベルギーレザーとリネン糸を使い、機能性とモダンデザインを融合したキーホルダーです。複数の鍵をまとめられ、男女問わず使いやすい洗練された見た目です。回転式のナスカンで取り付けも簡単。
ネックキンチャク サングラスホルダー オリーブ・ブラウン | MAISON MANKITI
サングラスやキー、小物を収納できる多機能マイクロ巾着です。撥水性とスエード調の質感を兼ね備え、首から下げられるデザインで紛失防止に配慮。使い込むほどに味わいの増す素材も魅力。
ワキシングレザー 長財布 | HERGOPOCH
細部まで計算された薄型長財布。スマートながらも小銭入れ、カードスリットを十二分に備え、ポケットにも収まりやすい設計。使い込むほどに美しい光沢が生まれ、ビジネススタイルにマッチします。
cargo bag | frasco.
容量たっぷりで使いやすいトートバッグ。上品なスムースレザーと整理しやすい収納ポケット、多機能なキーリングなど、日常からお出かけまで幅広く活躍します。使うほどに味わいが増すレザーが魅力。
slim mini wallet BLK | frasco.
薄型でコンパクトな三つ折り財布。マチの広い小銭入れや複数のカード収納を備え、必要なものを効率良く整理可能。ブラックカラーが落ち着いた印象を与え、キャッシュレス時代にマッチする逸品。
KLON MOCK NUMBER BLACK Ver.SILVER 33mm | KLON
モダンかつカジュアルなデザインの腕時計。スタイリッシュなブラックの文字盤とバンドが特徴で、ユニセックスに使用可能。仕事にもプライベートにも合わせやすいデザインです。
Leather Shopper 01 | Martin Rychard
革とチェーンを組み合わせた美しいショルダーバッグ。ユニークなデザインと使いやすさを両立させ、デイリー使いから特別なシーンまで対応。上質な革の手触りも魅力的です。
hang bag / color custom | frasco.
コンパクトでスタイリッシュなハンドバッグ。3WAY仕様でショルダーやハンドバッグとして使用可能。男女問わず使えるデザインで、フォーマルにもカジュアルにも調和します。
Key Case | Bonds
シンプルかつ機能的なキーケース。カード収納と物理・カードタイプの鍵を一括管理でき、定期入れの役割も果たします。コンパクトで日常使いに最適なデザインで、贈り物としても喜ばれます。
コスメ・ビューティー|社会人一年目への誕生日プレゼント
新社会人の忙しい日々に潤いを与え、リフレッシュを促すコスメやビューティーアイテムはおすすめのギフトです。PHUTAWAN(プタワン) オーガニック モリンガ オイル | PHUTAWAN
肌や髪に優しく馴染む天然由来のオーガニックオイル。べたつかず保湿効果が高く、スキンケアやヘアケアに幅広く使えます。天然成分のみで安心して毎日使えるため、忙しい社会人のセルフケアに最適です。
マインドフル ハンドセラム(香り2種) | SINN PURETE
美容液レベルの保湿成分を配合し、べたつきなく手肌をケアするハンドセラム。魅力的な2種の香りが心地よく、手肌の潤いと柔らかさをキープ。特別なギフトボックス入りでプレゼントにもおすすめ。
国産柚子のソープバー | あわい商店
和柑橘の爽やかな香りが楽しめる多用途ソープ。弱アルカリ性で肌に優しく、古い角質や汚れをしっかり落とします。柚子精油を使用し、香りも高品質。国産素材にこだわった安心の逸品です。
体験ギフト|社会人一年目への誕生日プレゼント
物だけでなく、体験を通じた思い出作りも喜ばれるギフトのひとつです。Relax Gift (BLUE) | SOW EXPERIENCE
多彩なリラクゼーション体験が詰まったギフト。スパやヘッドスパ、ヨガやフラワーレッスンなどから選べ、日常の疲れを癒す特別な時間を贈ることができます。全国の主要エリアで利用可能です。
メモリアルフォト撮影チケット | SOW EXPERIENCE
プロのカメラマンによるスタジオまたは出張撮影のチケット。結婚式や成人式、記念日などさまざまなシーンに対応。思い出を美しく残す、心に残るギフトとして最適です。
FOR2ギフト (RED) | SOW EXPERIENCE
カップルや友人と共有できるアクティビティ体験。陶芸やダイビングなど多彩なコースから選択でき、共同の思い出作りに最適なギフトです。長く楽しめるコースもあり、特別な時間を演出します。
レストランギフト (RED) | SOW EXPERIENCE
全国の厳選レストランで使える食事券。鉄板焼きや懐石料理、フレンチイタリアンなど多彩なジャンルが楽しめ、特別な日の食事体験をプレゼント。洗練された空間とサービスが魅力です。
アフタヌーンティーチケット | SOW EXPERIENCE
ホテルやレストランでのアフタヌーンティー体験。美味しいスイーツや豊富な紅茶を楽しみながら、友人や家族、パートナーと優雅なひと時を過ごせます。贈り物や自分へのご褒美に最適です。
まとめ|社会人一年目を祝う特別なプレゼント選び
プレゼントで社会人の門出を応援しよう
社会人一年目の誕生日は、新生活のスタートを祝う大切な機会です。日々の生活がスムーズになる実用的なアイテムや、心身のケアに役立つグッズ、思い出に残る体験ギフトを選ぶことで、相手の新たな一歩をしっかりと応援できます。適切な予算と相手への気持ちを大切に
高価すぎず無理のない予算設定が、受け取る側の負担感を減らし、相手との良好な関係を築くポイントです。心が伝わるギフト選びは、予算以上の価値を生み、相手の笑顔を引き出します。毎日の生活に彩りと笑顔を増やす贈り物を選ぼう
贈るものは、相手の生活に潤いと喜びをもたらすものであるべきです。今回ご紹介した50のアイテムは、多様なライフスタイルや好みに合わせて選べるため、あらゆる方へのプレゼントにぴったり。特別な日の一つひとつを彩り、笑顔を増やすギフトをぜひ見つけてください。