【付き合いたての30代彼氏】誕生日プレゼント50選|喜ばれる人気のギフトと予算相場

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大切な彼氏の誕生日が近づいてきて、プレゼント選びに頭を悩ませていませんか?特に30代の男性は落ち着いた大人の雰囲気が加わり、持ち物にもこだわりが出てくる傾向があります。さらに、付き合い始めたばかりの彼へのプレゼントは、「何を贈れば喜んでくれるだろう」「重いと思われたくない」といった不安がつきものです。この記事では、そんなあなたの悩みを解決し、彼氏が心から喜んでくれるような、気の利いたプレゼントを見つけるためのポイントと具体的なアイテムをご紹介します。ぜひ最後まで読んで、最高の誕生日を演出してください。
この記事を監修した人
清野飛鳥
ギフトコンシェルジュ
清野飛鳥
オンラインギフトモール「PsyPre」の運営責任者。取り扱い商品の選定からデザイン、マーケティングを担当しています。また、ギフトインフルエンサーとしても活躍しており、SNSの総フォロワー数は間もなく10万人に。経験を活かして、おすすめのギフトを紹介いたします。
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付き合いたて30代彼氏の誕生日プレゼント選びが難しい理由

付き合い始めたばかりの彼氏への初めての誕生日プレゼントは、特別なものにしたい反面、何を贈ればいいか迷うことが多いですよね。女性向けのアイテムに比べて男性向けは趣味や好みが分かれやすく、選ぶのが難しいと感じるかもしれません。

落ち着いた大人の彼に合うセンスの良いものを贈りたい

30代の男性は、仕事で責任ある立場を任されたり、役職に就いたりする人が多く、質の高いものに触れる機会が増える年代です。そのため、プレゼント選びにおいては、単に流行を追うだけでなく、素材本来の良さに気づくような「上質さ」や「高見えするデザイン」が求められます。彼氏の大人としての魅力をさらに引き出すような、センスの良いアイテムを選びたいと考えるでしょう。

「重い」と思われたくない!適度な距離感のプレゼント

付き合いたてという時期は、相手に「気合いを入れすぎている」「重い」と感じさせない、適度な距離感を保つことが重要です。高価すぎるプレゼントは、人によってはプレッシャーに感じることもあるため、相手が気軽に受け取れて、かつ心から喜んでもらえるようなバランスの取れた選択が求められます。

失敗を避けて二人の絆を深めるプレゼントを

せっかくのプレゼントですから、彼氏に心から喜んでもらい、二人の距離をさらに縮める素敵な思い出にしたいですよね。プレゼント選びに失敗しないためにも、順序立てて進めることがおすすめです。彼の普段の雰囲気や何気ない会話からヒントを得たり、実用性を重視したりすることで、彼にぴったりのアイテムを見つけられるでしょう。

付き合いたて30代彼氏への誕生日プレゼント予算は?

付き合い始めたばかりの彼氏に贈るプレゼントの予算は、相手に気を使わせないよう、ちょうど良い相場を知っておくことが大切です。

一般的な相場は5,000円~20,000円

ある企業が実施したアンケートによると、30代の恋人がいる女性が贈る誕生日プレゼントの予算は、付き合いの長さや年収によっても異なりますが、5,000円~20,000円が相場とされています。安すぎるプレゼントでは相手をがっかりさせてしまう可能性があるため、最低でも5,000円程度にするのが良いでしょう。

無理のない範囲で「少し特別感」を意識しよう

反対に、高価すぎるプレゼントは相手にプレッシャーを与えてしまうこともあるため、20,000円程度に抑えるのがおすすめです。無理のない範囲で、かつ「少し特別感」を演出できるようなアイテムを選ぶのが、お互いに気兼ねなく楽しめるポイントです。特別な記念日などには相場より奮発するのも良いですが、付き合いたてなら、実用的で普段から役に立つ、さりげないアイテムが喜ばれやすいでしょう。

30代彼氏が心から喜ぶ誕生日プレゼントの選び方4つのポイント

大まかに予算を決めたら、いよいよプレゼント選びです。30代彼氏に贈る誕生日プレゼントの選び方には、特に次の4つのポイントがあります。

1. 「そろそろ買い替えたい」と思っているアイテム

社会人として長く愛用してきたアイテムが、30代になるとくたびれてきたり、壊れてきたりすることがあります。そんな彼氏が「そろそろ買い替えたいな」と話していたり、日常使いで古くなっているものがあれば、それをプレゼントするのがおすすめです。普段の何気ない会話からヒントを得たり、「これ長く使っているね」とさりげなく尋ねてみたりするのも良い方法です。

2. プチプラでも「高見えする上質なもの」

30代の男性は質の高いものに触れる機会が増えるため、素材本来の良さを重視する年代です。そのため、誕生日プレゼントにはプチプラアイテムではなく、高価で上質なものが好まれます。もし予算が5,000円程度だったとしても、安っぽく見えない「高見えするアイテム」を選ぶことが大切です。洗練されたデザインや質の良い素材感は、彼氏の持ち物へのこだわりを満たしてくれるでしょう。

3. 仕事で役立つ「ビジネスシーンで使えるアイテム」

仕事をしている時間が長い男性の場合、ビジネスシーンで使えるアイテムは特に喜ばれる傾向があります。普段使いのカジュアルなデザインよりも、オフィスでも違和感なく使えるオーソドックスで上品なアイテムを選ぶのがおすすめです。例えば、高級感のあるペンや革製の名刺入れ、出張に役立つトラベル用品などが考えられます。彼氏が仕事でどんなアイテムを使っているかをリサーチしてみましょう。

4. 日常的に使える「実用性のあるもの」

女性は特別な日に身につけるアクセサリーなどを好む傾向がありますが、男性は日常的に使える実用的なアイテムを喜ぶ人が多いです。形として長く残るプレゼントはもちろん、消耗品であっても、毎日使ってもらえる実用性の高いものが喜ばれます。いくつあっても困らないものや、日々の生活を豊かにするようなアイテムを選ぶのも良いアイデアです。

30代彼氏が喜ぶ!【シーン別】おすすめ誕生日プレゼント50選

彼氏にプレゼントを最大限に活用してもらえるよう、使うシーン別にPsyPreのおすすめアイテムをご紹介します。

デートやプライベートで使える洗練されたアイテム

30代の大人の男性へ、デートやプライベートの時間をより豊かにする、シックで高級感のあるアイテムを選んでみましょう。

碧モイストオイル | ao

このヘアオイルは、髪に深い潤いと輝きを与え、日常を美しく彩る贅沢なケアアイテムです。自信を与え、柔らかく触れたくなる髪へと導き、彼の魅力を一層高めます。

Dyuloka ヘアオイル No.2 | Dyuloka

夜の外出を彩るヘアフレグランスオイルです。柑橘類、ブラックティー、フローラル、ムスクが織りなす香りが真夜中の森林を思わせ、髪に潤いと自信をもたらします。

70%ダークチョコレート ミニタブレット(16枚入り) | Night Cacaco by KOKODii

タイ産の希少なカカオ豆を使用した70%ダークチョコレートは、苦味と酸味が控えめで、芳醇な味わいとフルーティーな香りが特徴です。リラックスタイムやウイスキー、ワインとのペアリングに最適です。

ラテベースギフト(2本) | BARAKO BOX

希少なバラココーヒーを使用した濃縮ラテベースは、ミルクで割るだけで本格的なカフェラテが手軽に楽しめます。深いコクと芳醇な香りが特徴で、おしゃれなラッピングも魅力です。

ドリップパックギフト(10個入り) | BARAKO BOX

希少なバラココーヒーを贅沢に使用したドリップパックギフトは、深い味わいと芳醇な香りが特徴です。カップにセットしてお湯を注ぐだけで、本格的なコーヒータイムを楽しめます。

はじめましてのmanukahoney 120g 200gセット(ハニースプーン付き) | BeeMe

ニュージーランド産の高品質マヌカハニーは、クセがなく滑らかな口当たりで、日々の健康維持に最適です。木製ハニースプーン付きで、贈り物にも喜ばれる一品です。

濃蜜チーズケーキとミニドライフラワー | CALMATI

3種類のチーズを使用した濃厚なチーズケーキは、甘さ控えめで、はちみつやワインとの相性が抜群です。ミニドライフラワーのメッセージカードが付属し、誕生日プレゼントに特別感を添えます。

オトナのティラミス食べ比べ(4個)セット〈ノンアル・ラム・バーボン・ブランデー〉とミニドライフラワー | CALMATI

お酒好きの方に最適なティラミスセットは、ノンアルコール含む4種類の深い味わいが特徴です。北海道産小麦や白砂糖不使用にこだわり、ミニドライフラワー付きで特別なギフトにぴったりです。

ギフトにもご褒美にも!本場イタリアのパン&焼き菓子セット | Casa del Pane

ピエモンテ州出身のパン職人が手作りする、伝統的な製法と素材にこだわったパンと焼き菓子のセットです。朝食からおつまみまで、イタリアの食文化を自宅で手軽に堪能できます。

【ギフト】スペシャルフルーツティー 9種セット | COPECO

砂糖、香料、着色料を一切使用せず、国産ドライフルーツと厳選されたお茶を組み合わせた贅沢なフルーツティーセットです。低温で丁寧に乾燥させたフルーツの旨みが凝縮されています。

PaloSanto Gin | LUO

日本初のパロサントを使ったクラフトジンは、香水を思わせる華やかな香りとウッディでビターな味わいが特徴です。トニックやソーダで割ると香りが変わり、贅沢な時間を演出します。

Petit Rose プティ ローズ | MAIAM WINES

「小さな薔薇」をイメージした、ロゼと貴腐ワインの2本組です。プロヴァンスの辛口ロゼはエレガントでフレッシュ、ボルドーの甘口ワインは金木犀やはちみつのようなアロマが魅力です。

星かげ 豆皿 2枚組 | POTPURRI

三つ星””柄が特徴の丸みのある豆皿2枚組は、深さがあり餃子のタレや副菜の盛り付けに最適です。伝統的な釉薬が美しい色合いを生み出し、食卓を上品に彩ります。

SIMPLE STONE NECKLACE | THE LIMELY

洗練されたシンプルなデザインが特徴のネックレスです。中央のカラージルコニアが控えめながらも存在感を放ち、どんなスタイルにも合わせやすく、彼の個性を引き立てます。

【ギフトボックス】Uシロップ・otogi cola 各1本セット【選べるギフト】 | Uプロダクツ

個性豊かなシロップ2本セットは、炭酸水やミルク、お酒で割って楽しめます。童話をイメージしたユニークなフレーバーもあり、二つの味を混ぜて新たな発見も楽しめるオリジナリティあふれるギフトです。

ハイボールに合うウイスキー 飲み比べセット | WHISKY NELSON

ハイボールに最適なウイスキーを厳選した飲み比べセットは、5種類のミニボトルで多彩な味わいを楽しめます。シックな貼り箱入りで、初心者から愛好家まで喜ばれる一品です。

純米大吟醸酒粕の濃厚テリーヌショコラ チョコレート | アテノオヤツ

深みある酒粕の香りが広がる、しっとり濃厚なテリーヌショコラです。2年熟成の高級酒粕とカカオ分58%のチョコレートを使用し、日本酒や赤ワインにぴったりの大人の味わいです。

柑橘コーディアル3種セット(柚子/伊予柑/檸檬) | あわい商店

熱を加えず、精油や果汁をじっくり漬け込んだ甘酸っぱい濃縮シロップ3種セットです。水や炭酸水で割るだけでなく、お湯割りやビールカクテル、乳製品とも相性が良く、様々なアレンジを楽しめます。

カモ谷製作舎 ノ KOFFEE SHOP 本格派カフェオレベース2種セット(無糖/加糖) | あわい商店

牛乳や豆乳で簡単に本格的なカフェオレが作れるベースです。香料・着色料・保存料不使用で、厳選されたスペシャルティコーヒー100%使用。アフォガードとしても楽しめます。

一息つくときの お供に / 3本セット | きょうの日本酒

忙しい日々の中で心を落ち着かせる時間に最適な、優しい味わいの日本酒3本セットです。飲みやすい一合瓶で、香り高くまろやかな銘柄が揃い、ギフトにも最適です。

社会人にふさわしいビジネスで活躍するアイテム

仕事のシーンでも活躍するアイテムは、使う頻度が高く、男性に喜ばれる傾向があります。持っているだけで格が上がるような、上質で実用的なアイテムを選びましょう。

Key Case | Bonds

洗練されたデザインのキーケースは、カード2枚と鍵4つを収納でき、物理的な鍵からカードタイプまで一括管理可能です。シンプルで飽きのこないデザインは、長く愛用できる魅力があります。

Money Clip | Bonds

シンプルで上品なデザインのマネークリップは、スマートな社会において再注目されています。大人の余裕と品格を演出し、洗練された外見と機能性を兼ね備えています。

visible card case | frasco.

フタのないデザインでカードの出し入れがスムーズなカードケースです。両面にポケットがあり十分な収納力で、ミニウォレットと組み合わせて使うのにも便利です。

slide key holder | frasco.

男性の心をくすぐるスリムなデザインのキーケースです。スライド式で鍵の収納や出し入れが簡単。カスタマイズも楽しめ、ガジェット好きの方におすすめの実用的なアイテムです。

multi card case | frasco.

名刺入れとしても使える多機能なカードケースです。3つのポケットがあり、小銭やお札も収納可能。コンパクトながら機能性が高く、ビジネスからカジュアルまで幅広いシーンで活躍します。

ワキシングレザー 名刺入れ | HERGOPOCH

ワキシングレザーを使用した定番の名刺入れは、約40枚の名刺を収納可能。使うほどに艶が増し、美しい表情が生まれる上質な革製品です。ビジネスシーンでの品格を演出します。

ワキシングレザー ペンケース | HERGOPOCH

ペン3本、消しゴム、付箋などが収納可能なコンパクトなペンケースです。手塗り染めの上質な革は使うほどに艶が増し、豊富なカラーバリエーションと専用ボックス入りでギフトに最適です。

KLON INVISIBLE UNIVERSAL SHAPES [triangle] BLACK EDITION 38mm | KLON

三角形をモチーフにしたシンプルでモダンなデザインの腕時計です。オールブラックのカラーリングがクールで重厚感を与え、フォーマルからカジュアルまで幅広いシーンで活躍します。

KLON MOCK NUMBER BLACK Ver.SILVER 33mm | KLON

遊び心と斬新さを兼ね備えたユニークなデザインの腕時計です。文字盤には数字の代わりにアルファベットが配置され、スタイリッシュな印象を与えます。男女問わず使いやすいサイズ感です。

Leather Phone Case | Martin Rychard

職人の手作業で丁寧に仕上げられた革製スマートフォンケースは、デザイン性と利便性を両立しています。取り外し可能な持ち手フックや裏面のキーリングで、実用性も抜群です。

Leather Bangle | Martin Rychard

シンプルながら洗練されたデザインのレザーバングルは、艶を抑えた金属と黒い牛革の組み合わせが上品な輝きを放ちます。どんなコーディネートにもマッチし、彼の個性を引き立てます。

マウスパッド | MAISON MANKITI

レザー素材を使用した高級感のあるマウスパッドは、デスク周りをおしゃれに演出します。革本来の自然な処理が施され、マウスの滑りと適度な抵抗のバランスが取れており、快適な使い心地です。

がらけし靴べら | MAISON MANKITI

携帯に便利なポケットサイズの靴べらは、持ち手の凸部分が力を入れやすく、靴の着脱をスムーズにします。高級イタリアンレザー「ドラーロ」を使用し、使うほどに艶が増す逸品です。

NEW DARUMA KEYRING | MAISON MANKITI

ダールメッキ加工を施した革製キーリングは、使うほどに下地の銅色が顔を出す独特の風合いが楽しめます。高級感のあるベルギーレザーを使用し、ラグジュアリーな雰囲気を演出します。

ロングレングス | 極上の白ソックス【MEN】 | NO SOCKS

履き物愛好家が開発した、こだわりが詰まった極上の白ソックスです。スニーカーやレザーシューズの魅力を最大限に引き出し、履き心地や見た目にこだわりたい男性におすすめです。

78mm ステンレスタンブラー | VANTECH PRODUCTS

日本の金属加工技術が詰まった、シンプルで洗練されたステンレスタンブラーです。二重構造で高品質、日本のものづくりの美意識が詰まった逸品で、使う場所を選びません。

BINSCENT | YUMOTO ELECTRIC INC

持ち運びやすいコップ型のお香立ては、玄関やリビングなど好きな場所で使えます。お香のストックも収納でき、場所を取らずにアロマ空間を演出する、機能的なデザインが魅力です。

SILVER NECKLACE “TSUCHIME RING MATTE” | yuzen

職人の手によって丁寧に作られたシルバーネックレスです。槌目リングをモチーフにした小ぶりなトップが特徴で、オンオフ問わず使えるシンプルながら洗練されたデザインです。

SILVER BANGLE “TSUCHIME MATTE” | yuzen

職人の手によって一点一点丁寧に作られたシルバーバングルです。日本人の感性に響く槌目模様が特徴で、シンプルながら男女問わず使えるデザインです。長く愛用したくなる魅力的なアクセサリーです。

毎日使える実用性の高いアイテム

男性は日常で頻繁に使える実用的なアイテムを喜ぶ傾向があります。形に残るものから消耗品まで、毎日の生活に役立つ気の利いたプレゼントを選びましょう。

The Skincare Set | Aetās

肌と環境に優しいクレンザー、ローション、モイスチャライザーがセットになったスキンケアキットです。肌を贅沢に洗い上げ、潤いを与え、使い続けることで自己ベストな肌へと導きます。

The Lotion 200mL | Aetās

インナードライ肌の角層すみずみまで潤す高速浸透化粧水です。水分と栄養豊富な成分がスムーズになじみ、蓄えられ、潤いに満ちたハリツヤのある輝く肌へと導きます。

The Cleanser 200mL | Aetās

マカデミアナッツオイルとアルガンオイルをベースにしたクレンジングで、皮脂や汚れを優しく絡め取り、角層まで潤します。毛穴の奥まで入り込み、肌荒れを防ぎます。

The Moisturizer 50mL | Aetās

インナードライ肌に潤いを与えるシールド型高保湿乳液です。濃厚なのに素早く角層へ浸透し、肌の上にヴェールを形成。柔らかさと滑らかさを引き出し、さらりとした肌触りを実現します。

カラダの疲れ 4本セット | Chapon

疲れた心と体を癒す天然アロマ100%の入浴剤セットです。4種類の香りが楽しめ、日々の疲れを解消し、リラックスした至福のひとときを提供します。

急速充電 20W1A1Cアダプター ケーブルセット | DIGIFORCE

様々なデジタル機器に対応する高性能充電器とケーブルの3点セットです。軽量で持ち運びに最適で、自宅やオフィス、出張や旅行など、様々なシーンで効率的な充電をサポートします。

オーガニックコットン フェイスタオル | Foo Tokyo

希少なオーガニックコットンを使用したふわふわのフェイスタオルです。お風呂上がりに「ふぅ」とやすらぐ心地よさを提供し、縁起物としてギフトにも喜ばれます。

Foo Tokyo バスオイル 1個入りギフトセット (Dreaming Aroma) | Foo Tokyo

肌を引き締め、高い保湿力を持つ植物オイルを配合したアロマバスオイルです。さわやかでリュクスな香りが特徴で、まるで幻想的な夢の中にいるようなリラックスタイムを演出します。

フェイスタオルギフト | Landwell Hotel

15番手の太めのオリジナル糸とスーピマ綿を丁寧に織り込んだ、極上の肌触りのフェイスタオルです。柔軟剤不要で吸水性に優れ、お肌に優しい仕上がりでギフトに最適です。

PHUTAWAN(プタワン) アロマ キャンドル | PHUTAWAN

生まれた曜日に基づいて選べる、植物由来ソイワックスのアロマキャンドルです。自然の香りで心地よい空間を演出し、心と体をリラックスさせる効果が期待できます。

迷ったらコレ!相手に選んでもらえる「カタログギフト」という選択肢

何を贈ればいいか本当に迷ってしまったら、相手に直接欲しいものを選んでもらえる「カタログギフト」も賢い選択肢です。特にPsyPreのカタログギフトは、厳選されたこだわりの品々が掲載されており、贈る側の「ちゃんと選びたい」という想いを形にしています。

【カタログ】ていねいな時間と、暮らす。 | PsyPre

「ていねいな時間と、暮らす。」をテーマに厳選された5つの商品が掲載されたカタログです。高品質なアイテムの中から彼自身が選べるため、満足度の高いプレゼントとなるでしょう。

Relax Gift for MEN | SOW EXPERIENCE

忙しい男性のためのリラックス体験を集めたギフトチケットです。スパやボディケア、コンディショニングなど、普段なかなか行かない男性でも安心して利用できる施設が厳選されており、新しい休息の方法を提案します。

コーヒーギフト | SOW EXPERIENCE

国内外で高く評価されるロースタリーのコーヒー豆を自宅で楽しめるギフトです。好みの豆を自分で選んで取り寄せられるため、コーヒー好きの彼にぴったりの、贅沢な一杯を贈れます。

カフェチケット 全国版 | SOW EXPERIENCE

全国主要都市の約120店で利用できるカフェの体験型ギフトチケットです。好みのカフェで3,000円分の食事やドリンクを楽しめ、一人でも誰かを誘っても使える、リーズナブルで居心地の良い体験を贈れます。

スターバックス カフェモーメントギフト | STARBUCKS

お湯を注ぐだけで、スターバックスの香り豊かなブラックコーヒーが手軽に楽しめるプレミアムソリュブルコーヒーのギフトです。お店の心地よいひとときを自宅で再現し、リラックスした時間を贈れます。

まとめ

付き合いたての30代彼氏に贈る誕生日プレゼントは、彼の喜ぶ顔を思い浮かべながら、予算と「重すぎない」距離感を意識して選ぶことが大切です。彼のライフスタイルや好みに合わせた「実用性」と「上質さ」を兼ね備えたアイテムを選ぶことで、きっと彼の心に響く、特別なプレゼントになるはずです。もしプレゼント選びに迷ったら、相手にぴったりの体験やアイテムを選んでもらえるPsyPreのカタログギフトもおすすめです。この記事が、あなたの彼氏へのプレゼント選びの一助となり、二人の大切な日が素敵な思い出になることを願っています。

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